Stuhlmann descreve a "gravação gravada" de Swiatek

Falando durante o último episódio do podcast Overserved, a influenciadora de tênis Rachel Stuhlmann compartilhou sua opinião sobre a estranha técnica de treinamento de Iga Swiatek que ganhou as manchetes no início desta semana. coisa de treino.

Fica interessante porque quando você joga tênis, você aprende a expirar ao fazer contato com a tacada. É daí que vem o grunhido. Você está realmente respirando na cena. Você obtém o poder e pode acertá-lo. Então, não tenho certeza sobre a estratégia por trás dessa [fita].

Ela é a número 1 por um motivo, ela tem um treinador de classe mundial, então sei que eles têm seus motivos e estratégias para isso”, disse Stuhlmann durante o podcast.

Iga Swiatek não tem certeza sobre todos os efeitos de treinar com a boca tapada, mas ainda assim deu uma explicação durante uma coletiva de imprensa em Montreal. Você só respira pelo nariz e é mais fácil subir a frequência cardíaca, sabe?E eu acho que tem alguma coisa a ver com resistência, mas não vou explicar direito, porque não sou especialista.

Às vezes eu também não entendo as coisas que eles me mandam fazer. Estou fazendo isso há muito tempo. Então, sim, ficou muito fácil, mas com certeza você pode ver a diferença, você sabe, em como tudo que você faz na quadra fica cada vez mais difícil com aquela fita adesiva na boca. trabalhar na minha resistência por não me deixar, você sabe, correr tão rápido e fazer coisas extremas", disse Swiatek.